Ausbildungsverständnis

Die Feldenkrais ^® Methode hat sich seit ihrer Entstehung in den 50er Jahren zu einer der wertvollsten Bewegungs- und Lernmethoden entwickelt. Auf Grund ihrer bemerkenswerten Erfolge wird sie mittlerweile in vielen Bereichen der Bewegungskunst, der Medizin und der Pädagogik eingesetzt.
Die Feldenkrais ^®-Arbeit gibt es in zwei Grundformen: Die Einzelarbeit wird Funktionale Integration genannt, die Gruppenarbeit unter Anleitung, Bewusstheit durch Bewegung. Die "Funktionale Integration" geht wortlos vor sich. Eine "Be-Hand-lung" im wörtlichen Sinne. Die andere Art ist verbal, d.h. basiert auf einem Dialog. Sie wird bei gemischten Gruppen aller Altersstufen angewandt. Beide Arten, erweitern die Bewegungsfähigkeit des einzelnen Menschen und führen dadurch zu einer erhöhten Lebensqualität.

Bereits in der Kindheit entwickeln wir Bewegungsmuster, an denen wir dann bis ins Erwachsenenleben festhalten. Wir bewegen uns vielfach so, wie wir es eben gelernt haben. Wir fragen im Allgemeinen nicht, ob dies denn die beste, uns am ehesten entsprechende Art und Weise ist, wie wir uns bewegen können. Haben wir irgendwo einen Punkt, der schmerzt, versuchen wir, ihm "auszuweichen", indem wir anders sitzen, liegen oder stehen als sonst. Oder wir sagen: "Man wird eben älter. Da hat man halt das eine oder andere." Die Feldenkrais ^®-Methode hilft, die Ordnung unserer Bewegungen bewusst wahrzunehmen, indem wir ihr nachgehen, nachspüren, nachfühlen - ohne Absicht, ohne Ziel. In dieser Grundhaltung liegt auch der oft beeindruckende therapeutische Effekt der Feldenkrais ^®-Methode: Bewegungen werden eleganter, wirkungsvoller und schmerzfrei.

Der Lehrgang schafft eine praxisorientierte Grundlage für eine Tätigkeit als Feldenkrais BewegungspädagogIn. Klassische Themen wie Anatomie und Neurophysiologie werden mit freiem Tanz und künstlerischen Fächern ergänzt. Mit dieser einmaligen Kombination erhalten Sie ein weit gefächertes Spektrum für Ihre berufliche Zukunft. Dies kann die Basis einer aufregenden und spannenden Karriere in der Bewegungspädagogik sein.

Methodik

Klar strukturierte Übungen aus der Feldenkrais ^®-Methode wechseln ab mit spontanem Tanz. Bewegung nach aussen, Bewegung nach innen, berühren und berührt werden sind dabei die zentralen Elemente. Freier Tanz, Malen und Atemarbeit bilden eine ganzheitliche Ergänzung zu medizinisch orientierten Unterrichtseinheiten. Eine Einladung an alle, die Neues lernen wollen. Ein Prozess, der von Freude, Klarheit und von der Liebe zum Leben getragen wird.
Überall da, wo die Bewegungsqualität verbessert werden soll, bietet Feldenkrais ^® merkliche Besserungen. Ob bei Sportverletzungen, körperlichen Traumata oder zur Schmerzlinderung, als interdisziplinäre und im heutigen Gesundheitswesen anerkannte Heilmethode, bieten sich umfassende Möglichkeiten an.